Meditazione della foglia per lasciare andare le illusioni

Quando sentiamo di esserci focalizzati a lungo su delle illusioni allontanandoci dalla realtà delle cose possiamo tornare ad una nuova consapevolezza di ciò che accade. Come la foglia possiamo farci trasportare dal flusso spontaneo e proseguire leggeri lasciando andare ciò che ci crea sofferenza o rancori. Stiamo nel presente ringraziando di ciò che abbiamo.